2020年5月2日 / 最終更新日 : 2020年11月4日 frohkobo 雑穀パン 5月の雑穀パン 『きび入りスコーン』 イギリスのアフタヌーンティーでおなじみのスコーン!少ない材料で手軽に作れて焼きたてのサクサク・ホロホロが楽しいスコーンをぜひ、作ってくださいね。 【黍(きび)】 きびには鉄分、亜鉛、マグネシウムが多…
2020年4月1日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 frohkobo 雑穀パン 4月の雑穀パン 『胚芽塩パン』 朝食やランチにピッタリ!小麦胚芽の風味が癖になるお味です。小麦胚芽の香ばしさに塩とバターが合わさって美味しい~パンです♪ 【ロースト小麦胚芽】 小麦胚芽の効能は、血液をサラサラにし血管を若くする働きがあり…
2020年3月4日 / 最終更新日 : 2020年11月4日 frohkobo 雑穀パン 3月の雑穀パン 『あわ入りヨーグルトのパン』 ヨーグルトたっぷりで胃腸に優しいパンです。カスピ海ヨーグルトを使用しています。 【粟(あわ)】 栄養価が高いわりにカロリーが少なく、ダイエット食にも最適です。消化を助けるアミラーゼ等の酵素も…
2020年2月29日 / 最終更新日 : 2020年11月4日 frohkobo 雑穀パン 2月の雑穀パン 『雑穀入り人参食パン』 生徒さんたちのパンです。 雑穀+β-カロチン=W効果で栄養満点! 【雑穀の栄養】 食物繊維、タンパク質、カルシウム、鉄分等のミネラルが豊富に含まれている。便秘改善効果、貧血予防、骨粗鬆症予防など…
2018年3月27日 / 最終更新日 : 2018年3月27日 frohkobo 雑穀パン 4月の雑穀パン&イベントパン 雑穀パン『胚芽塩パン』 小麦胚芽は、血液をサラサラにし血管を若くする効果があります。特にビタミンEは、抗酸化作用があり、老化の原因である細胞の酸化を防いでくれたり、新陳代謝を活性化してくれます。美肌効果もあり「若返りのビ…
2018年2月28日 / 最終更新日 : 2018年3月5日 frohkobo 雑穀パン 3月の雑穀パン アマランサスのイングリッシュマフィン 【アマランサス】 スーパーグレイン(驚異の穀物)と呼ばれ、NASAでも宇宙飛行食として取り入れられています。食物繊維は白米の28倍、カルシウム、鉄分、亜鉛、マンガンとミネラルが豊富で…
2018年2月1日 / 最終更新日 : 2018年2月1日 frohkobo 雑穀パン 2月の雑穀パン&イベントパン♪ 雑穀パン『ひえ入り野菜とチーズのパン』 【ひえ】 体を温め、血行をよくするヒエは、冷え性の改善に有効な雑穀です。食物繊維やミネラル、必須脂肪酸が多いのでダイエット効果もあります。ミネラルとしては、鉄分、マンガン、亜鉛など…
2017年12月27日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 frohkobo 雑穀パン 1月の雑穀パン 「あわ入りゆずみそぱん」 見た目はお焼きのようで、生地には雑穀のあわが入っています。優しい味のゆず味噌を包み込んでいます。 〈粟(あわ)〉 栄養価が高いがカロリーは少なくダイエット食にも最適です。 消化を助けるアミラーゼ…