2021年8月1日 / 最終更新日 : 2021年9月28日 frohkobo 雑穀パン 8月の雑穀パン 美肌にも良いもち麦! 【もち麦】 雑穀の中では、もち麦の食物繊維の含有量は白米と比較すると10倍以上!β-グルカンもたっぷり含まれています。β-グルカンは、コラーゲンの生成を促しお肌の免疫力を高めてくれます。 【ひま…
2021年7月1日 / 最終更新日 : 2021年7月7日 frohkobo 雑穀パン 7月の雑穀パン 『米粉入りカルツォーネ』 米粉入りの生地にピザの具が入った美味しいパンです♪ お腹が空いているときにピッタリですね! カルツォーネとは、ズボン、ストッキングの意味があります。 ピザ生地を三日月に折りたたんで作られる包み焼…
2021年6月1日 / 最終更新日 : 2021年6月17日 frohkobo 雑穀パン 6月の雑穀パン 『ヒエ入りトマトバジルパン』 【ヒエ】 体を温め血行を良くするヒエは、冷え性の改善に有効な雑穀です。雑穀の中で最もアレルギーになりにくいとされ、アレルギー除去食品でもある。 【トマトの栄養効果】 トマトの酸味が胃液の分泌…
2021年5月1日 / 最終更新日 : 2021年6月17日 frohkobo 雑穀パン 5月の雑穀パン 『アマランサスのイングリッシュマフィン』 【アマランサス】 食物繊維は白米の8倍で、カルシウムが28倍、鉄分が50倍、亜鉛4倍、マンガン7.7倍と、ミネラルが豊富に含まれています。そのため、貧血、不妊、冷え性、肥満などの…
2021年1月10日 / 最終更新日 : 2021年1月29日 frohkobo 雑穀パン 1月の雑穀パン 『キヌア入りクリームシチューパン』 NASAも認める栄養たっぷりの雑穀「キヌア」を使ったパンです。 生地にもベシャメルソースにもキヌアの食感を楽しんでいただけます。 ウインナーとブロッコリーの上にとろけるチーズもトッピン…
2020年11月9日 / 最終更新日 : 2020年12月9日 frohkobo 雑穀パン 11月の雑穀パン 『大麦粉入グリッシーニ』 β-グルカン2倍以上含まれる大麦粉ビューファイバーを使用! 〈大麦粉β-グルカンの健康機能性〉 ・食後血糖値を抑える ・悪玉コレステロールを減少 ・内臓脂肪を減少させる ・便秘を解消する ・高血…
2020年10月16日 / 最終更新日 : 2020年10月16日 frohkobo 雑穀パン 10月の雑穀パン 『雑穀ごぱんのほうじ茶メロンパン』 秋っぽく、形はキノコをイメージしています。たくさんの方に作っていただきました。 生地は、ほうじ茶でこねて、雑穀ご飯を混ぜ込んでいます。クッキー生地にもほうじ茶の茶葉を入れ、ほうじ茶の香…
2020年8月19日 / 最終更新日 : 2020年11月4日 frohkobo 雑穀パン 8月の雑穀パン 『夏野菜たっぷり!黒米のフォカッチャ』 ズッキーニ、かぼちゃ、なすび、赤パプリカ、黄パプリカ、プチトマト、さやいんげん、マリーゴールド、たっぷりの野菜がトッピングされています。 たっぷりの夏野菜の塩味と、チーズのトッピン…
2020年7月1日 / 最終更新日 : 2020年7月8日 frohkobo 雑穀パン 7月の雑穀パン 『キヌア入りトロピカルブレッド』 キヌアはNASAが認めるスーパーフード! 生地にキヌア、ドライマンゴー、ドライパインが入ったシンプルな味わいのパン。クリームチーズとトッピングにマンゴー、パイナップルをのせたスイーツのよ…
2020年6月16日 / 最終更新日 : 2020年11月4日 frohkobo シフォンケーキレッスン 6月の雑穀パン 『ひえ入りお好み焼きパン』 胃に優しく、冷え性に効果的な雑穀「ひえ」! お好み焼きをそのままパンにしちゃいました。 生地の中に雑穀のひえ、お好み焼き粉やネギ、山芋、天かすを入れて、豚バラやキャベツ、お好み焼きソースやマヨ…