2021年5月26日 / 最終更新日 : 2021年6月17日 frohkobo シフォンケーキレッスン 5月のシフォンケーキレッスン 『グルテンフリー米粉100%シフォンケーキ』 緊急事態宣言中ですので、型抜きはなしで、紙型又はご自宅からアルミ型をご持参頂いて、作っていただきました。 2回めのレッスンは、午前、午後とお一人ずつゆったりと作っていただきま…
2021年5月1日 / 最終更新日 : 2021年6月17日 frohkobo 雑穀パン 5月の雑穀パン 『アマランサスのイングリッシュマフィン』 【アマランサス】 食物繊維は白米の8倍で、カルシウムが28倍、鉄分が50倍、亜鉛4倍、マンガン7.7倍と、ミネラルが豊富に含まれています。そのため、貧血、不妊、冷え性、肥満などの…