雑穀パンレッスン

美容と健康！

• お好きな時にいつでも参加していただける1回完結型のレッスンです。（毎月、雑穀とメニューが変わります。）
• 「美容・健康・美味しく・楽しく」をモットーに毎月違う雑穀（穀物　麦・豆類など）を取り入れたパンを焼いていただきます。
• 雑穀アドバイザーの講師と共に、毎月取り入れる雑穀について知っていただき、楽しく雑穀パンのレッスンをしていただきます。

６月の雑穀パン

■雑穀入り人参食パン■

ブレンド雑穀+βカロチン=W効果で栄養満点！

【雑穀の栄養効果】

食物繊維、タンパク質、カルシウム、鉄分等のミネラルが豊富に含まれています。「便秘改善効果」「貧血予防」「骨粗鬆症予防」などの効果が期待できます。

【人参の栄養】

βカロチン（ビタミンA）が豊富で皮膚や粘膜を正常に保ち、外部からの細菌やウイルスの侵入を防ぐ効果があります。

※雑穀パンはどなたでも受講していただけます。コースレッスン受講生はお得に受講していただけます。

受講料	1回￥5,000税込（材料費・レシピ込み） ※コースレッスン受講生　￥4,000 税込（材料費・レシピ込み）※材料の関係でお値段が変わっています）
お持ちいただくもの	エプロン・筆記用具・ハンドタオル２枚・パンを持ち帰る袋など
時　間	※フリー予約制 【レッスン時間帯】 朝１０時～１３時　昼１４時～１７時　夜１８時～２１時
お休み	水曜日・金曜日
お申込み	mail、またはTelにてお問い合わせ、お申し込みください。 （少人数制ですのでお断りする場合もございますが、ご了承お願いいたします。）
キャンセル	ご予約の当日キャンセルされる場合のみ、全額お支払いいただきます。

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