12月の雑穀パン♪

『ベリーとくるみの雑穀パン』

美味しくて栄養満点!元気になる雑穀!

あっさりした生地にクランベリー、ラムレーズン、くるみがたっぷり!ブレンド雑穀の食感も加わって栄養たっぷりの雑穀ぱんです。

丸めるだけの成形なので、パン作り初心者でも簡単に作っていただけます。

【ブレンド雑穀】

白米に比べて栄養バランスが優れているので、高血圧、動脈硬化、糖尿病、生活習慣病や貧血の予防、悪玉コレステロール対策などなど、毎日の健康維持に役立ちます。

強い抗酸化作用を持つポリフェノールは赤米やキビに多く含まれ、老化の原因となる活性酸素を取り除く働きがあります。

※雑穀パンは、どなたでも作っていただけます。

 

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