美容と健康!

  • お好きな時にいつでも参加していただける1回完結型のレッスンです。(毎月、雑穀とメニューが変わります。)
  • 「美容・健康・美味しく・楽しく」をモットーに毎月違う雑穀(穀物 麦・豆類など)を取り入れたパンを焼いていただきます。
  • 雑穀アドバイザーの講師と共に、毎月取り入れる雑穀について知っていただき、楽しく雑穀パンのレッスンをしていただきます。

月の雑穀パン


■アマランサスの枝豆スティックパン

スーパーグレイン(驚異の穀物)アマランサス!

【アマランサス】食物繊維は白米の8倍で、カルシウムが28倍、鉄分が50倍、亜鉛が4倍、マンガンが7.7倍と、ミネラルが豊富に含まれています。そのため、貧血、不妊、冷え性、肥満などの改善に役立ち、美容効果もあって女性におすすめしたい雑穀です。

【プチプチ食感が楽しい】アマランサスと枝豆のスープを作って、枝豆スープでこねた枝豆たっぷりのパンです。ご試食は、アマランサスと枝豆のスープと一緒に召し上がっていただきます。

 

 

受講料 1回¥4,000税込(材料費・レシピ込み)
※コースレッスン受講生 ¥3,000 税込(材料費・レシピ込み)
お持ちいただくもの エプロン・筆記用具・ハンドタオル2枚・パンを持ち帰る袋など
時 間 ※フリー予約制
【レッスン時間帯】
朝10時~13時 昼14時~17時 夜18時~21時
お休み 不定休
お申込み mail、またはTelにてお問い合わせ、お申し込みください。
(少人数制ですのでお断りする場合もございますが、ご了承お願いいたします。)
キャンセル ご予約の当日キャンセルされる場合のみ、全額お支払いいただきます。

 

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ご希望時間 朝10時~13時昼14時~17時夜18時~21時


ご希望時間 朝10時~13時昼14時~17時夜18時~21時


ご希望時間 朝10時~13時昼14時~17時夜18時~21時
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シフォンケーキレッスンは毎月第4土曜日の開催になります。
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